O Carvalho e o Junco


Junto a um riacho encontravam-se um belo e possante carvalho e um singelo junco.
Todos os dias o carvalho imponente, de tronco forte e largo e ramagem frondosa, olhava para o aparentemente "frágil" junco e jocosamente lhe dizia:

"Amigo junco, tem cuidado... se vem um tempestade leva-te embora para nunca mais seres encontrado!! Agora a mim... daqui nada me moverá!!"

Pois um dia chegou onde uma tempestade como nunca antes tinha sido vista, assolou todo o vale, e enquanto o carvalho endurecia e resistia aos ventos fortíssimos, o junco flexível dobrava ao seu sabor... O vento aumentava e o carvalho agarrava-se com as suas fortes raízes, enquanto ao seu lado o junco dobrava mais...

O vento foi tão poderoso que o carvalho foi arrancado do chão e atirado para o lado... No final o junco voltou ao normal, pensando o quanto o tinha servido ser flexível.

Life ENERGY Lisboa...


No próximo dia 25 no auditório do ISCTE, eu vou palestrar no Life ENERGY!
Sendo parte da Life Training é para mim um imenso prazer dar o meu contributo a este evento, que desta feita vai contribuir para a fantástica organização AMI! A contribuição dos participantes é de 5€ que vai inteiramente servir a AMI nas suas mais variadas missões.

Neste momento, os 400 lugares estão a acabar rapidamente por isso se ainda não estás inscrito envia AGORA mesmo email para ana.vieira@lifetraining.com.pt.

Egas Moniz...


Há pouco tempo contei esta história um pouco esquecida sobre uma figura que sempre me impressionou...

Egas Moniz (o Aio) foi o guardião da educação de D. Afonso Henriques, sendo o principal responsável pela seu treino em letras e arte da guerra. Reza a lenda que quando D. Afonso VII de Leão e Castela sobe ao trono, resolve cercar Guimarães, para exigir vassalagem e travar os intuitos de independência do condado Portucalense. Egas Moniz garante ao rei que o seu protegido, não tinha intenção de ser independente e que podia desarmar o cerco e voltar a Toledo... D. Afonso VII regressou, mas apenas 3 anos depois D. Afonso Henriques, muda a capital para Coimbra e invade a Galiza, exigindo a independência de Portucale.

Por consequência, Egas Moniz, toma a iniciativa de se apresentar ao Rei de Leão e Castela, acorrentado, descalço e com a sua mulher e filhos, dizendo: “Dei-vos a minha palavra e ela falhou. Por isso me entrego e à minha família, para fazerdes o que vos aprouver connosco.”

Conta-se que o rei ao ver tamanho ato de coragem e honra, levantou Egas Moniz e disse-lhe: “Forte deve ser o príncipe que teve tamanho mestre! Volta para tua terra e leva a tua família, não tens qualquer divida comigo.”

Os Hábitos do Sucesso...

Já estamos no segundo mês deste fantástico ano de 2011 e por isso podemos fazer um mini balanço!

Responda às seguintes questões:

- Que hábitos alterou em 2011? Que coisas começou a fazer (regularmente) de forma diferente?
- Que pessoas novas conheceu? Colegas, amigos, clientes ou fornecedores?
- Como alterou (para melhor) a sua forma de se relacionar com as pessoas que o rodeiam?
- O que aprendeu, qual o conhecimento que explorou?

Se a resposta a estas questões for "não", "nada", "ninguem" ou " de forma nenhuma", então vou adivinhar que os seus resultados estão muito parecidos com os de 2010 ou piores...

Estudos indicam que 95% dos nossos pensamentos de hoje são identicos aos de ontem, o que em parte explica porque é que a nossa realidade é tão semelhante de dia para dia...
Se queremos mudar a nossa vida, eu acredito que temos de começar por nós! Quanto mais nós mudarmos mais conseguimos alterar o que está à nossa volta e isto não é um conceito esotérico, é mesmo muito prático.

Por exemplo:
- Se quer ter uma performance diferente no seu trabalho, aprenda mais sobre ele.
- Se quer ter melhores relações, aprenda mais sobre como comunicar
- Se quer ter mais dinheiro, aprenda mais sobre riqueza e mudança de crenças

Lógico, não é?
Como tenho a firme crença que os meus resultados hoje são o produto residual das minhas ações até hoje, tenho também a firme crença que se fizer mais do mesmo, vou obter ... o mesmo (na melhor das hipoteses)

Começa com passinhos pequeninos e hoje apenas conhece uma pessoa diferente ou inicia um livro que queres há muito tempo... começa a fazer algum exercicio (nem que seja abdominais ou agachamentos em casa) ou liga aquela pessoa que já não falas há muito tempo.

E faz um plano do que queres ter e do que vais fazer para o conseguir... Depois é só pôr em prática!

O que intenciono para 2011!

Como sou um forte crente no poder que tem partilhar os objectivos aqui seguem os principais de 2011.

Espero poder contar com o vosso apoio, o vosso chuto no rabo e a vossa cobrança para que estejam sempre presentes na minha vida e no foco diário...
Estes objectivos são mega desafiantes e só com muito apoio e carinho conseguirei atingi-los!
Muito obrigado por acreditarem em mim (muitas vezes mais do que eu acredito...)

ÁREA Física

3 Maratonas
Treino em média 4x por semana
Reiki e Pratica de Flexibilidade Diária
Escrever o meu dia de sonho, todos os dias de manhã


ÁREA Emocional

Partilhar a minha vida com a minha companheira
Conseguir comunicar cada vez mais de uma forma eficiente
Faço coisas que me divertem
Induzo e influencio estados mais poderosos
Tenho a capacidade de influenciar e inspirar grandes grupos de pessoas para a ação massiva


ÁREA Mental

Especialista em PhotoReading
Craque/Mestre em Vendas, Influência e Negociação
Mestrado FEP
Master PNL
Master Neurostrategist SRI
Especialista em Public Speaking
Estudante de Liderança
Escrevo o Livro DNA dos Campeões
Voluntário no UPW


ÁREA Empreendedora

Entregar formação gratuita a 5 IPSS
Contribuir monetariamente para 5 causas
Dedico a maioria do meu tempo semanal em treino ou coaching


ÁREA Espiritual

Inspirar outros a serem mais felizes
Inspiro 1 Milhão de pessoas a tomarem uma ação apaixonada
Crio imenso valor no mercado através do meu conteúdo/estrutura
Sou exemplo de congruência
Torno os mundos dos indivíduos melhores, inspirando a mudança individual que quero ver no mundo

Como foi o meu 2010...

Quero partilhar com todos algumas das minhas conquistas em 2010, pois acredito que sou "apenas um homem" e por isso espero que olhem para elas, como "se ele foi capaz de o fazer, eu tambem sou capaz de fazer algumas das coisas que mais desejo.

Quando olho para este ano encho-me da felicidade e da paz que me acompanhou no processo de os atingir, e percebo que o meu ponto A tem objectivos falhados tambem:
- Financeiramente, falhei a minha meta.
- Mentalmente, não cumpri dois objectivos
- Fisicamente, ainda não treino com a regularidade que quero e só vou correr uma maratona este ano.
- Emocionalmente, quero em 2011 ajudar a minha relação a chegar a um outro nível.
- Espiritualmente, ainda não partilho com a Sofia tanto tempo como queria.
Foi para mim um ano de imensas aprendizagens e peço desculpa a todos que, fazendo parte deste processo de crescimento, eu magoei por acção ou falta dela, por incapacidade de me expressar convenientemente ou simplesmente falta de acuidade sensorial para perceber que tenho todos os recursos à minha disposição...

Muito obrigado pelo apoio, pela ajuda, pelo chuto no rabo, pelas aprendizagens (próprias e alheias), por me aturarem e por estarem sempre a fazer o melhor com os recursos que têm disponíveis e a serem pessoas mesmo maravilhosas com um coração lindo!

Aqui estão algumas das coisas que me ajudaram a atingir este ano:
- Mais de 160 eventos entre sessões de coaching, palestras, workshops, formações, webinars e até mesmo uma aula de mestrado numa universidade.

- Mais de 7000 pessoas em 630 horas de formação, entre eventos ao publico e empresas, das quais 10 instituições às quais dediquei o meu tempo gratuitamente.

- Com a ajuda de duas pessoas, criei, desenvolvi, aperfeiçoei e publicitei o ebook português de autoconfiança mais valioso e mais vendido, possuindo dezenas de feedbacks brutais e com 0 (zero) devoluções, algo que é um mega desafio no mercado online.

- De uma forma autodidata posicionei um site em e outro com páginas em 7º e 14º no Google Rank das respectivas keywords (bem concorridas por sinal).

- Um projeto onde se reuniu apoio e conteúdo (pela primeira vez em Portugal) dos maiores nomes do desenvolvimento pessoal, de uma forma gratuita e aberta ao publico, que se tornou numa referência nacional, atraindo milhares de pessoas e centenas de mails, comments, threads, fans, subscritores, etc.

- Ser o Trainer/Coach português com mais sessões de formação pela internet, tornando realidade uma ideia quase pioneira em Portugal.

- Mais de 6000 visualizações dos meus vídeos, que estão no Youtube, Vimeo e incorporados em vários sites.

- Utilizando a filosofia de criar sempre mais e mais valor nas pessoas com quem contacto e ajudando a divulgar a marca Life Training, consegui chegar aos media, com 3 projetos de TV/Rádio, participação num debate de rádio e artigos para 2 revistas e um jornal.

- Maratona do Porto em 4h27 minutos, tendo treinado em metade dos meses uma média de 3x por semana
E ainda mais importante que tudo:
- O prazer, privilégio e fantástica oportunidade de poder partilhar a minha paixão com pessoas tão fabulosas como as da equipa LT e alguns amigos do coração.
- Uma relação cada vez mais profunda e apaixonada com uma mulher fantástica com quem partilho a minha vida.
- Uma enorme vontade de viver, de crescer, de aprender e de fazer ainda mais...
Obrigado por tudo...