Muito obrigado!
A resposta à sessão Coaching – Atinja o Sucesso Profissional foi um verdadeiro sucesso e neste momento libertei mais 5 vagas para os próximos que forem mesmo muito rápidos!
Estou muito grato a todos que tomaram a firme decisão de iniciarem um processo que lhes vai impulsionar o sucesso a nível profissional e pessoal e que deram a oportunidade de aumentar a minha contribuição!
Quem vão ser os últimos contemplados?
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Fui incitado por um dos leitores do blog a lançar o desafio aos leitores de terem mais contacto uns com os outros.
A ideia é podermos trocar contactos e criarmos entre nós uma forma rapida de interagirmos. Para quem morar na zona do Porto a Life Training, já proporciona um espaço para o podermos fazer presencialmente. Neste momento temos um Grupo de Partilha onde se abordam diversas temáticas e que principalmente serve para podermos contactar com outras pessoas que também estão envolvidas no seu desenvolvimento.
Para quem quiser mais informações envie por favor mail para: nuria.mendoza@lifetraining.com.pt.
Aqui seguem os meus contactos:
MSN: rpeixe@hotmail.com
Mail: rpeixe@gmail.com
Skype: sombrasrp
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Há uns anos atrás quando comecei a dar sessões de coaching reparei no enorme impacto que algumas alterações podiam ter na vida das pessoas. Na altura, ainda não conseguia perceber exactamente o que fazia a diferença, e desde então foquei-me em conseguir desenvolver metodologias que pudessem produzir resultados duradouros, levando a uma mudança efectiva naqueles que estavam focados em conseguir mais da vida.
Desde que consegui desenvolver essas ferramentas, tenho assistido a mudanças verdadeiramente fantásticas: pessoas que conseguem ter relacionamentos duradouros e felizes, que encontraram empregos que satisfazem as suas mais íntimas necessidades, que comunicam eficazmente com aqueles que se relacionam, melhorando as suas amizades, carreiras, que se tornam melhores pais, filhos, companheiros e que experimentam emoções brutais!
O melhor é que isto está ao alcance de todos, de qualquer idade e em qualquer ponto da nossa vida!
Aproveitando esta altura de férias e mais tempo livre da minha parte, resolvi fazer uma oferta muito especial que me irá proporcionar uma maior contribuição a todos os que desejam alcançar resultados palpáveis e consistentes.
Vou oferecer aos primeiros a responder a este mail uma sessão gratuita de “Coaching – Atinja o Sucesso Profissional”
Nesta sessão de 45 minutos vai conseguir:
- criar uma visão clara e definida do que é sucesso profissional
- descobrir os desafios escondidos que podem estar a sabotar o sucesso
- deixar a sessão com energia e força renovadas e maior inspiração para conseguir o que realmente quer.
Esta sessão pode ser feita presencialmente ou por telefone e por isso está ao alcance de todos que estiverem decididos em conseguir melhores resultados, mais dinheiro, mais progressão e verdadeira evolução na vida!
Como o meu tempo é limitado apenas poderei presentear alguns com esta sessão, sendo que o critério é a rapidez de resposta.
Basta enviarem mail para rpeixe@gmail.com e reponderem às seguintes questões:
- Porque é que quero atingir o sucesso?
- Quando é que escolhi a minha profissão/carreira?
- De 0 a 10 (sendo 10 o mais importante), o quão importante é para mim atingir o sucesso na minha carreira?
Obrigado por me deixares participar na tua nova e melhorada vida!
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Finalmente a terceira parte do triângulo: FISIOLOGIA.
Antes de mais, muito obrigado a todos, que já puseram em prática o Focus e a Linguagem e que tem tido resultados óptimos! Com a tríade completa vão claramente exponenciar essa experiência.
Por Fisiologia vamos considerar neste contexto, aquilo que fazemos com o corpo. A forma como nos mexemos, as expressões faciais, os gestos, etc.
Quando falamos de que a fisiologia influencia as emoções, o que queremos dizer é que temos maneiras especificas de representar determinadas emoções e que a forma como usamos o nosso corpo está ligada a determinados sentimentos no nosso cérebro…
Não acreditam? Façamos o seguinte teste:
Pensem num momento triste, algo que tenha acontecido que vos tenha feito sentir mal… imaginem-se nesse momento. Aposto que quase automaticamente, os ombros se curvaram para a frente, que o corpo se enrolou um pouco sobre ele próprio, que a cabeça descaiu, que a respiração se tornam mais leve e superficial, que a cara ficou mais fechada, com os lábios mais cerrados e olhos mais mortiços…
Abanem o corpo, levantem-se um pouco da cadeira, sentem-se novamente…
E agora imaginem um momento muito divertido… Um daqueles momentos muito engraçados, em que aconteceu alguma coisa que fez mesmo rir, ou que alegrou muito o dia (ou a noite)! Imaginem mesmo que estão a vivê-lo agora.
Agora os ombros tiveram mais direitos, se calhar até um pouco para trás, a cabeça mais para cima, o queixo mais longe do peito, a boca mais aberta, provavelmente com um sorriso.
Como é que sei isto? Porque é o padrão! Porque é assim que essas emoções estão “gravadas” no nosso cérebro!
Porque é que quando os bebés estão a chorar, se lhes mostra um objecto qualquer, põe-se a olhar para cima e falamos em coisas divertidas… Qual é o resultado? Agora já sabemos que mudando o focus, a fisiologia e a linguagem, as emoções mudam… e o bebé pára de chorar!
Há um estudo que foi feito entre maratonistas, onde pretendiam medir o facto de estes atletas estarem muitas vezes com o seu corpo em actividade e numa que implica uma quase constante fisiologia positiva, com o grau de felicidade das suas vidas. O que se descobriu foi que o grau de depressões era baixíssimo e a esmagadora maioria classificava a sua vida como muito feliz…
Será que correr grandes distâncias faz uma vida mais feliz ou por serem felizes correm grandes distâncias?
Tal como qualquer outra ferramenta, esta servirá o seu propósito SE lhe dermos uso e praticarmos.
A escolha é tua…
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Ao ver um dos vídeos do Anthony Robbins, fui mais uma vez chamado à atenção na questão do standard que estou a definir para a minha vida.
Numa rápida análise reparo que há áreas da minha vida em que não estou a ser consistente em manter os meus padrões e noutras eles simplesmente não estão ao nível que quero.
Por isso mesmo vou assumir o compromisso de alguns standards, com aqueles que me apoiam e me inspiram... todos vocês.
Standards que vão acontecer:
- exercícios de reiki durante os próximos 21 dias
- mínimo de 30 minutos diários de treino físico
- 1 artigo (ou parte significativa) de PNL, hipnoterapia, coaching, desenvolvimento pessoal.
- 1 livro por semana
Aproveito também para partilhar os meus objectivos para a próxima semana.
A principal diferença entre os dois é que, os standards são aquelas coisas que já acontecem e nem sequer preciso de me esforçar ou trabalhar para que aconteçam, é tão natural como respirar.
Os objectivos são algo que estou focado que aconteça e que vou FAZER para acontecerem.
Aqui vão os mais importantes desta semana:
O que acham de os partilhar?
